Yoga en Meditatie is voor dit seizoen afgelopen.

19-03-2019

Yoga draait niet om lenigheid of een perfecte hoofdstand, wel om een liefdevol mens worden. (Neem Karoli Baba)

Beste lezer,

Het yoga seizoen 2018/2019 zit er weer op. Het was elke maandagavond weer een feest om samen yoga-oefeningen te doen. Ook de meditatie bracht ons tot mooie gedachten. Blijf deze zomer de oefeningen herhalen, zodat je er veel voordeel van kan blijven ervaren. De standaard én de Egyptisch zonnegroet heb ik hieronder toegevoegd. Op internet zijn nog vele andere afbeeldingen te vinden.

Ik wens iedereen een mooie zomer en wie weet ontmoeten we elkaar (weer) in het najaar.

Warme groetjes, Karin.