STRAND-CONDITIETRAINING

We verzamelen op de boulevard bij Hotel Esmeralda tegenover Tango woensdag om 10 uur.Het is geschikt voor een ieder die graag wil rekken/strekken en een betere conditie opbouwen of onderhouden. Neem een flesje water een handdoekje en een mat mee. De mat gebruiken we voor de grondoefeningen. 
Het is heerlijk om te bewegen in de buitenlucht met het geluid van de zee en de vogels op de achtergrond. Wel even insmeren met zonnecrème want de zon is aanwezig.